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Realizar actividades a solas puede ser complicado en un inicio, pero siguiendo los siguientes consejos y siendo valiente, poco a poco será mucho más fácil poder disfrutar de ese tiempo con nosotros mismos.
Los beneficios de pasar tiempo a solas - The New York Times
La importancia de aprender a estar solos
Por qué debes estudiar trabajo en equipo? - Impulso06
Qué importancia tiene el tiempo a solas para la salud mental? - Psicología Online Avanzada
Cómo pasar la Navidad solo - ¡Descubre estos consejos para que no estés aburrido por Navidad!
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Hacer cosas solo: ¡te sorprenderán sus grandes beneficios! - Bienestando
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