El objeto fitness que nunca debe faltar en tu casa
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Con el podrás realizar cuatro sencillos ejercicios que te ayudarán a mantener la forma.
Mancuernas, barras, balones, bandas elásticas, saco de arena, foam roller, step, discos deslizantes, chaleco lastrado y más. Ejercicios con cada uno de ellos.
Ejercicios para trabajar todo el cuerpo en el parque
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