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Una mujer en una piscina llena de hielo, siguiendo el método de Wim Hof (WHM), una combinación de frecuente exposición al frío, técnicas de respiración y meditación Fotografía de stock - Alamy
Talleres de Icebath y teoría de Respiración Tummo (Wim Hof), Principio de Soberg y Grof
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