Beneficios de llevar un diario de entrenamiento
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La mayoría nos hemos entrenado en una parte de nuestras vidas. Lo más probable es que si alguna vez te tomaste el entrenamiento en serio, hayas usado un diario de entrenamiento o un registro de entrenamiento.
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BENEFICIOS DE REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA DIARIA EN CASA » VANGUARDIA
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