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Rompe el ciclo del ronquido y abraza noches de sueño reparador con estos simples cambios de estilo de vida.
En un mundo donde el estrés y las preocupaciones diarias afectan cada vez más a la calidad del sueño, el ronquido se ha convertido en un problema común que afecta al 45% de los adultos. Este fenómeno, a menudo tratado como una fuente de bromas familiares, esconde una realidad más seria de la que muchos son conscientes.
Descubre los sencillos cambios de estilo de vida para dejar de roncar y dormir mejor
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