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Tenemos demasiadas obligaciones en cuanto a nuestro tiempo, que sacrificamos el sueño para poder hacerlo todo. Sin embargo, el sueño afecta tanto la salud física y mental, y la falta de sueño puede traer consecuencias graves.
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Dormir bien, para vivir mejor. Un buen propósito para el 2017 - Federación Mexicana de Diabetes, A.C.
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