Hábitos Atómicos James Clear - Booket

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Somos Planeta de Libros ArgentinaTe presentamos: Hábitos atómicos Autor/a: James ClearReseña:HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamientodesde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillopara desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.Aprende cómo Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco Detalle: Libro nuevoPáginas: 328Peso: 330Grueso: 1,8Ancho: 12,5Alto: 19Los pedidos se enviarán dentro de las 24hs hábiles de confirmada la compra.

Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios: 9788418118036: Clear, James, Moya, Gabriela: Books

Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios

Apuntes: Hábitos atómicos de James Clear

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Hábitos atómicos +Book Review

Atomic Habits: Tiny Changes, Remarkable Results by James Clear

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The #1 New York Times bestseller. Over 1 million copies sold! Tiny Changes, Remarkable Results No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. If you're having trouble changing your habits, the problem isn't you.