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LA ESTÁS CAGANDO EN TU PRESS MILITAR 💩 Trabajarte unos buenos
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2K me gusta,Video de TikTok de Álvaro Guzmán (@alvarootrainer): «LA ESTÁS CAGANDO EN TU PRESS MILITAR 💩 Trabajarte unos buenos cocos empieza por elegir unos buenos ejercicios. Ahora bien, si la lías con lo que te enseño en este vídeo, tu eficiencia en este empuje se va a ir al carajo. La biomecánica siempre haciendo de las suyas, pero para eso estoy aquí, para que no la líes y no entorpezcas tu técnica en este maravishoso ejercicio ❤️. Cositas que te cuento en mi libro de biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza 📕. Puedes conseguirlo en el link del perfil 👉🏻 @alvarootrainer. #press #pressmilitar #hombros #shoulder #rutinahombros #hipertrofia #fuerza #gimnasio #entrenamiento #entrenador #entrenadorpersonal #bodybuilding #powerlifting #biomecanica #gymtok #parati #viral».press militar. Dance You Outta My Head - Cat Janice.
Autoridad y violencia - La Tercera
ANÁLISIS MÁQUINA CURL PREDICADOR POLEA 🔬 Tú ves una máquina, pero
PROTIP PARA TU PRESS 👇🔥 Por mucho que el objetivo muscular del
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PRESS MILITAR con Mancuernas 🏋️♂️ Mejora tu Técnica
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mejora tu dominada con este ejercicio #rackchins #dominada #fyp
que humilde el treiner subiendo esto para alegrar la vista de las
Como es peor si sientes el hombro ?? 💀💀💀 #gymtok #Gym #gymrat
Amigos a los que les gusta Bazar Cultural de Plaza de las Américas
Los líderes mundiales también son personas: esta artista los
Vallejo por pifias e insultos a Boric: “Le faltaron el respeto a
