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Este bloque es altamente beneficioso para su práctica de Yoga y Pilates para ayudarlo a extender su alcance y estirar aún más su cuerpo. Una alternativa más segura y liviana al bloque de madera tradicional, el bloque de yoga se puede colocar debajo de las manos, los pies para brindar apoyo y ayudarlo a mantener la alineación y la postura correctas.Hecho de una espuma EVA firme y duradera que evita que se distorsione bajo el peso corporal o dañe sus pisos. El bloque también es liviano y portátil, lo que facilita guardarlo o llevarlo con usted.
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Estabilidad y equilibrio: los bloques de yoga proporcionan la estabilidad y el equilibrio necesarios en tu práctica para ayudar con una alineación
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Así se usan los bloques de Yoga para facilitar las diferentes posturas o asanas
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